¿Cuáles son las principales causas de problemas familiares?

Las habilidades deficientes de manejo de conflictos, los desacuerdos continuos y el estrés social pueden causar problemas familiares. Los problemas familiares continuos son estresantes para los niños y adultos en la familia y pueden desencadenar otros síntomas físicos o psicológicos.

Si el manejo de conflictos es un problema en la familia, los miembros individuales de la familia pueden considerar tomar un curso sobre habilidades de comunicación o programar una reunión con un terapeuta. Si los conflictos son leves, la familia puede establecer nuevos objetivos con respecto a la comunicación y resolver los problemas por sí mismos.

Los desacuerdos en curso deben resolverse de manera que todos los miembros de la familia puedan ponerse de acuerdo. Si esto se vuelve imposible dentro de la unidad familiar, los miembros de la familia pueden desear buscar ayuda externa de un terapeuta, ministro o mediador de confianza. El desacuerdo continuo puede causar un mayor estrés y provocar un conflicto adicional dentro de la familia.

Si una familia está lidiando con el estrés de una fuente externa, como el empleador de un padre, un acosador en la escuela de un niño o un familiar entrometido, es importante tomar medidas para controlar el estrés. La persona que está bajo estrés puede necesitar el apoyo adicional de otros miembros de la familia para superar este momento difícil y puede necesitar aprender nuevas habilidades de manejo del estrés.