¿Cuáles son las funciones principales de los alimentos?

¿Cuáles son las funciones principales de los alimentos?

Los alimentos suministran al cuerpo todos los nutrientes vitales y la energía que necesita para seguir corriendo, lo que permite que una persona crezca y prospere. La comida es un material importante en el cuerpo y su consumo es necesario para la supervivencia.

Los alimentos proporcionan energía al cuerpo en forma de calorías, alimentando las células de la misma manera que la gasolina alimenta un automóvil. Cualquier exceso se almacena en forma de grasa en las células adiposas, un retroceso a los días prehistóricos cuando los alimentos no estaban tan fácilmente disponibles. La comida también proporciona placer, y comúnmente se asocia con funciones sociales y emociones positivas.