¿Cuáles son algunas formas de celebrar la recuperación?

Algunas buenas maneras de celebrar la recuperación incluyen participar en eventos especiales y retribuir a la comunidad. Los eventos especiales relacionados con la recuperación, como los que brindan los centros de tratamiento de drogas y las organizaciones de recuperación, brindan una forma divertida e interactiva de celebrar. Estas celebraciones también ayudan a mantener la sobriedad ya que otras personas en el evento tratan los mismos problemas.

Hay muchas maneras de donar a la comunidad, incluyendo donar a un recaudador de fondos, participar en una carrera de 5 km o ayudar a recaudar dinero para un refugio local. Esto proporciona actividades positivas que ayudan a celebrar el aniversario de recuperación y ayudan a la comunidad. También hay programas de recuperación de la comunidad que pueden necesitar voluntarios o patrocinadores, lo que brinda otra excelente opción.

Para celebrar los aniversarios de recuperación, use dulces y recompensas como parte de la celebración. Establezca hitos, como alcanzar un mes, un año o cinco años después de la recuperación. Esto puede ser cualquier cosa, desde un traje nuevo hasta recibir un masaje o salir a una cena elegante.

Elija actividades sobrias que ayuden a celebrar la recuperación sin sentirse tentado por los viejos hábitos. En lugar de salir a cenar con amigos para la recuperación, participe en una actividad al aire libre como ir de excursión, visitar una playa local o ir en kayak.