La investigación muestra que una dieta rica en ciertos alimentos puede ayudar a reducir el antígeno específico de la próstata, o PSA, según Life Extension. Estos alimentos incluyen té verde, semillas de granada, brócoli y cúrcuma. /p>
La prueba de PSA se usa para determinar si un hombre puede o no tener cáncer de próstata y para rastrear cómo progresa el cáncer. Los médicos examinan las pruebas de PSA para ver qué tan bien está funcionando un cierto o si es hora de tratar un cáncer que han estado observando cuidadosamente. WebMD sugiere algunas ideas para combatir el cáncer para ayudar a mantener bajos los niveles de PSA.
- Coma alimentos para combatir el cáncer
- Evita el calcio
- Haz ejercicio regularmente
- Consigue la luz del sol
Se ha encontrado que algunos alimentos ayudan a disminuir los niveles de PSA a través de la suplementación, como lo indica Life Extension. Considere agregar brócoli, té verde, cúrcuma y semillas de granada. Modelar la ingesta nutricional después de la de los japoneses o los que viven en el sur del Mediterráneo también puede ayudar.
La investigación también muestra que una dieta rica en calcio puede elevar los niveles de PSA al estimular el crecimiento del cáncer de próstata. Coma suficiente calcio para mantenerse saludable, pero no extra.
Las personas con cáncer de próstata, especialmente si están en tratamiento, deben mantenerse activas. Caminar se considera una buena opción para una actividad suave y saludable.
Tómate tiempo para salir al aire libre todos los días. El sol ayuda a estimular la fabricación de vitamina D. Las personas con piel oscura también necesitan obtener más luz solar.
