¿Cómo lidiar con el envejecimiento de los padres?

¿Cómo lidiar con el envejecimiento de los padres?

Tratar con los padres ancianos puede ser difícil para los hijos adultos. Prepárese, obtenga ayuda cuando sea necesario, cuídese y comprenda la difícil situación de sus padres, y podrá disfrutar de sus años dorados tanto como ellos.

  1. Esté preparado

    Los padres que están envejeciendo pueden necesitar su ayuda repentinamente y sin previo aviso, así que prepárese. Hacer planes con anticipación sobre dinero, seguros (incluyendo Medicare y Medicaid), vivienda, enfermería, testamentos y directivas avanzadas puede hacer que sea mucho más fácil ayudar a sus padres cuando sea necesario. Intenta prepararte emocionalmente para lo que depara el futuro a medida que tus padres crezcan.

  2. Obtenga ayuda

    No tenga miedo de contratar ayuda profesional para sus padres. Hay enfermeras especializadas, terapeutas, trabajadores sociales y médicos disponibles para ayudarlo a usted y a sus padres. Si su madre o su padre requieren más ayuda de la que usted puede proporcionar, use cualquier recurso adicional disponible para usted.

  3. Cuídate

    Mientras tratas con tus padres ancianos, recuerda cuidarte a ti mismo también. Tómese el tiempo para relajarse y descansar. No descuides tu propia salud. Contrate un cuidador adicional para que pueda tomar un descanso, si es necesario. No trates de cargar con la carga de tus padres ancianos solo.

  4. Sé comprensivo

    El proceso de envejecimiento puede ser difícil para tus padres. A medida que las personas envejecen, sus personalidades pueden cambiar, por lo que puede ser difícil adaptarse a las nuevas personalidades y comportamientos de sus padres. También es importante recordar que un cambio de actitud puede desarrollarse debido a una condición mental o física.