Las tareas de desarrollo de Havighurst son el conjunto de habilidades y habilidades que los seres humanos desarrollan a lo largo de sus vidas. Su teoría media entre el desarrollo natural y aparentemente innato y el desarrollo o la necesidad de otras personas en la vida de una persona.
Las personas pasan por etapas de desarrollo a lo largo de sus vidas, y varios psicólogos y otros pensadores han ofrecido teorías sobre qué son estas etapas y qué hacen las personas durante ellas. Al igual que Erik Erikson, Havighurst cubrió toda la vida en su teoría. Sin embargo, la teoría de Erikson se basa en conflictos esenciales en varias etapas, y la teoría de Havighurst se centra en los logros que una persona suele lograr durante un período de tiempo determinado. Por ejemplo, los adolescentes experimentan cambios significativos en sus cuerpos durante la pubertad. Por lo tanto, una tarea que enfrenta cada adolescente es adaptarse a estos cambios. La razón por la que esta tarea cae en la adolescencia y no en otra parte de la vida es que antes de la adolescencia, el cuerpo humano es bastante consistente desde el nacimiento hasta la pubertad. Durante la pubertad, tanto la mente como el cuerpo cambian debido a nuevas hormonas que bombean a través del torrente sanguíneo y nuevas capacidades cognitivas. Los adolescentes jóvenes se encuentran pensando en nuevos pensamientos, teniendo nuevos deseos y teniendo un cuerpo esencialmente nuevo al que acostumbrarse. Tienen, esencialmente, cuerpos adultos pero las mentes de los preadolescentes al comienzo de la pubertad. Sin embargo, con el tiempo, comienzan a saber qué esperar de sus cuerpos y comienzan a acostumbrarse a sus nuevas formas de pensar. Así es como un adolescente logra la tarea de desarrollo de Havighurst de adaptarse a los cambios corporales.