Limite el consumo de sal, controle las alergias, cambie las posiciones para dormir, retire el maquillaje antes de acostarse, tome alcohol con precaución y proteja los ojos de los rayos ultravioleta para reducir las bolsas debajo de los ojos. Use compresas frías en los ojos, como pepinos, bolsas de té o cucharas frías, para aliviar los ojos hinchados.
El área alrededor de los ojos contiene altos volúmenes de sodio, por lo que los ojos suelen estar hinchados después de una cena con alto contenido de sal, por lo que la ingesta limitada de sal puede ayudar a reducir la hinchazón. Remedie las alergias que causan ojos hinchados y llorosos con medicamentos de venta libre. Use una olla neti para limpiar los senos nasales vertiendo agua salada del recipiente en una fosa nasal y permitiendo que el moco salga de la otra fosa nasal.
Dormir boca arriba y con almohadas adicionales evita que el líquido se acumule debajo de los ojos. Quítese el maquillaje de los ojos antes de acostarse para evitar la hinchazón a la mañana siguiente. Evite beber en exceso para evitar que el alcohol saque el agua de la piel y la debilite alrededor de los ojos. Beba agua antes de irse a la cama y use un producto humectante en el área de los ojos después de consumir alcohol para evitar las bolsas. Use sombreros, bloqueador solar y lentes de sol para evitar que los rayos ultravioletas provoquen que la piel alrededor de los ojos se caiga.
Algunas afecciones médicas, como las alergias, pueden causar bolsas debajo de los ojos. Las alergias también pueden hacer que la piel alrededor de los ojos se decolore. Un médico puede proporcionar medicamentos para la alergia que tratan la hinchazón. Los cambios en el estilo de vida, como dormir con la cabeza elevada y reducir la ingesta de sodio, también pueden reducir la apariencia de las bolsas.
La cirugía ocular se puede realizar para eliminar la grasa y el exceso de piel que causa la aparición de bolsas en los ojos, y estas cirugías se realizan generalmente de forma ambulatoria. Las exfoliaciones químicas y el rejuvenecimiento con láser son otros procedimientos médicos que puede utilizar para tratar las bolsas debajo de los ojos.
