Los perros son buenas mascotas porque brindan beneficios terapéuticos y de salud a sus dueños. Pueden ayudar a reducir la soledad de una persona, disminuir el estrés y fomentar el ejercicio.
Los perros ofrecen amor y afecto sinceros que brindan beneficios de salud física y mental a las personas, afirma Helpguide.org. Los perros brindan compañía que desvía a sus dueños de los problemas y hace que las personas se sientan necesitadas. La American Heart Association ha asociado la posesión de mascotas, especialmente los perros, con un menor riesgo de enfermedades del corazón y una vida más larga. Los estudios también revelan que los dueños de mascotas tienen menos posibilidades de sufrir depresión en comparación con las personas sin mascotas. La razón principal por la que el cuidado de un perro tiene efectos terapéuticos es que las mascotas generalmente satisfacen la necesidad básica de los humanos de tocar. Acariciar o sostener a un animal de compañía puede calmar rápidamente a una persona estresada.
Los perros también ayudan a las personas a mantener un estilo de vida activo, ya que los dueños generalmente tienen que llevar a sus mascotas a pasear. Los investigadores han descubierto que los dueños de perros tienen una mayor probabilidad de cumplir con sus requisitos diarios de ejercicio que las personas sin perros. Las mascotas también promueven la interacción social, ya que los dueños de perros a menudo se saludan y conversan entre ellos mientras sacan a sus mascotas a pasear. Además, los perros brindan placer y dan un sentido de autoestima a los adultos mayores, especialmente a las personas que eligen adoptar un perro de un refugio. Las mascotas permiten que las personas mayores se mantengan saludables alentando el ejercicio, el juego y la risa.
