Lara Spencer dejó "Good Morning America" en 2004 para ser co-presentadora de "The Insider" con Pat O'Brien. El programa fue originalmente un segmento de "Entertainment Tonight" y CBS Paramount Domestic lo distribuyó.
Lara Spencer se unió al equipo de "Good Morning America" en 1999. Durante un tiempo, trabajó a tiempo parcial como presentadora en la ciudad de Nueva York para "Eyewitness News" y como co-presentadora de "Good Morning America. " Después de unirse al equipo de "Good Morning America" a tiempo completo, posteriormente obtuvo una nominación al Emmy por su serie de viajes, "50 estados en 50 semanas: en busca de América".
Spencer dejó "Eyewitness News" para centrarse en "Good Morning America", pero no pudo rechazar la oportunidad de presentar "Antiques Roadshow" cuando se presentó la oportunidad en 2003. Spencer es un entusiasta de las antigüedades y un decorador de interiores aficionado. La casa de la amiga Kathy Griffin decorada.
Spencer presentó ambos programas durante un año y luego comenzó a alojar "The Insider" mientras mantenía sus responsabilidades de alojamiento en "Good Morning America". Ella dejó "Antiques Roadshow" después del nacimiento de su hijo. Casi al mismo tiempo, ella creó y se desempeñó como productora ejecutiva de un programa de HGTV sobre precios de objetos de colección y antigüedades, "¿Vale la pena?"
En 2011, Spencer regresó a "Good Morning America" para servir como ancla de estilo de vida, una posición que ocupa actualmente, a partir de 2015.