Los sueños tienden a derivarse de lo que el soñador está pensando o sintiendo mientras está despierto, por lo que si el soñador está soñando con ex novios, es probable que el ex esté en la mente del soñador. Estos los sueños no tienen un significado específico fuera de eso.
La ciencia de los sueños es complicada. Hay mucho que los investigadores aún tienen que descubrir y muchas preguntas que aún no han sido respondidas. Lo que los científicos saben es que los sueños vívidos con un tema específico tienden a tener una explicación racional relacionada con los pensamientos actuales. Según Schneider y Domhoff de la Universidad de California, Santa Cruz, si un recién graduado de la escuela secundaria está teniendo sueños inquietantes y temerosos de ir a la universidad y pasar a la siguiente etapa de la vida, es una apuesta segura que esta persona está preocupada o al menos ha estado pensando en cómo será su nueva vida.
Por lo tanto, naturalmente se deduce que cualquier persona que esté soñando con una persona específica, particularmente un ex novio o ex novia, probablemente esté pensando en esa persona mientras está despierta. Estos pensamientos no tienen que involucrarse terriblemente, y las cosas pueden suceder en sueños que no necesariamente reflejan cómo se siente realmente alguien. La atribución de valor o importancia a un sueño es principalmente una decisión individual. Los científicos aún tienen que establecer una regla definitiva y ampliamente aceptada sobre la interpretación de los sueños.
Las personas que se encuentran soñando con un ex pueden ser comprensiblemente perturbadas o molestadas por estos sueños, especialmente si la ruptura fue mala. Despertar de tal sueño puede ser desalentador y molesto, pero lo importante a recordar es que estos sueños no necesariamente significan nada más significativo que una señal de que el sujeto está en la mente del soñador.
