Las sepias se encuentran en los océanos de todo el mundo. Sus hábitats típicos son arrecifes poco profundos. Sin embargo, algunas sepias se encuentran en profundidades de hasta 650 pies.
Las sepias se alimentan de moluscos y crustáceos, como camarones y cangrejos. Los adultos miden entre 20 y 30 pulgadas de largo y pesan hasta 11 libras. Estos peces tienen una característica inusual: cambian el tono y el patrón de su piel para que coincida con su entorno. Este camuflaje los protege de los depredadores. También ayuda a los machos más pequeños a esconderse de los más grandes, lo que les da la oportunidad de aparearse. Los peces también se protegen lanzando tinta marrón a los depredadores.