Ejemplos de facilitación social son dos ciclistas que compiten para superar al otro, jugadores de fútbol que se desempeñan bien para sus equipos y niños que compiten en un torneo de pesca con público. Mientras que algunas personas sufren ansiedad y nerviosismo bajo la vigilancia de los espectadores, otras mejoran. Esta mejora se denomina facilitación social y ocurre en presencia de una audiencia o cuando las personas compiten contra otras.
En el ejemplo del ciclismo, la facilitación social se produce cuando dos o más personas viajan juntas, como en una carrera. Los ciclistas se esfuerzan por ser más rápidos que sus competidores, y pueden pedalear más rápido de lo que lo harían solos. De manera similar, los jugadores de fútbol competitivos pueden marcar más goles o hacer movimientos más riesgosos con una audiencia animándolos.