Para mantener los pies calientes cuando hace frío, es fundamental asegurarse de que permanezcan secos. Use zapatos o botas que sean impermeables y transpirables mientras usa calcetines con propiedades que absorben la humedad. Elija calcetines que estén hechos de lana o telas sintéticas, y evite el algodón.
Aunque el algodón es un tejido común para los calcetines, es imprescindible evitar los calcetines de algodón cuando se trata de mantener los pies calientes. Además de tener poco valor de aislamiento, los calcetines de algodón absorben el sudor; Los pies permanecen húmedos y se ponen fríos. Seleccione calcetines que no tienen contenido de algodón y que están hechos de lana, lana sintética o vellón. Estos materiales mantienen las propiedades aislantes incluso cuando están húmedos, y se secan más rápidamente que el algodón.
Para evitar que el agua llegue a los pies desde el exterior, las botas impermeables son esenciales. Las botas deben ajustarse cerca de la pierna para que el agua y la nieve no puedan entrar por la abertura del pie. Las botas también deben ser transpirables para permitir que se evapore la transpiración, de modo que el sudor no quede atrapado y no enfríe los pies. Aunque parece contrario a la intuición de que una bota impermeable sea transpirable, las telas de alta tecnología mantienen alejadas las gotas grandes de agua que se encuentran en la nieve y el agua mientras permiten que salgan partículas mucho más pequeñas de sudor evaporado.
