Sin embargo, no existe una fórmula exacta para el crecimiento del cabello más largo, masajear el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello, mantener un estilo de vida saludable junto con una dieta nutritiva y mantener el cabello existente en un estado saludable a través de las técnicas adecuadas de lavado y peinado. puede ser eficaz para estimular el crecimiento. Todo el cabello crece a un ritmo promedio de media pulgada por mes, y la longitud máxima que alcanza depende del mantenimiento del cabello.
Frotar la cabeza en las raíces del cabello ayuda a que el cabello crezca a través de la suciedad, el aceite y las células viejas de la piel que se encuentran en el cuero cabelludo. Los dedos son efectivos tanto para el roce del cuero cabelludo como para un cepillo para el cuero cabelludo. El roce del cuero cabelludo es más efectivo cuando se realiza diariamente durante al menos dos minutos.
Comer frutas y verduras frescas con abundante agua previene las deficiencias de vitaminas que retardan el crecimiento del cabello. Una dieta saludable junto con el ejercicio beneficia la salud general de un cuerpo, lo que evita que el cabello se vuelva quebradizo y fácil de romper.
Los champús y acondicionadores humectantes previenen las puntas abiertas y las roturas, y hay otros productos para el cabello hechos para humedecer disponibles para quienes necesitan un toque adicional para remediar la sequedad. Refinarse del calor también ayuda a que el cabello retenga su humedad, y evitar los peines y cepillos de dientes pequeños previene la caída del cabello.
Los estilos de protección, como las trenzas y los bollos, también se utilizan para estimular el crecimiento del cabello. Estos estilos protegen el cabello del viento, la fricción y los aparatos de calefacción.
