¿Cómo Beth Chapman perdió peso?

Beth Chapman declaró en una entrevista que la clave para perder peso es la autodisciplina. También reveló que siguió una dieta de cereales en lugar de comer comida china, y que en lugar de gastar Tiempo viendo la televisión.

Beth Chapman, cuyo nombre de nacimiento es Alice Elizabeth Smith, es una actriz estadounidense nacida el 29 de octubre de 1969. Chapman se casó con Keith Barmore en 1991 y se divorció. En 2006, se casó con Duane Chapman, su coprotagonista en el programa de televisión "Dog the Bounty Hunter".

El ejercicio cardiovascular y el entrenamiento con pesas fueron las partes esenciales de la rutina de ejercicios de Chapman. Dedicó cuatro horas diarias a ejercicios suaves. Ella también hace más deportes, lo que la ayudó a quemar más calorías y grasa. Además de hacer ejercicio, Chapman también cambió sus hábitos alimenticios. En lugar de hamburguesas con queso, ella se entregaba a los cereales saludables. También evitó los dulces y bebió mucha agua para ayudar a deshacerse de las toxinas dañinas. El repollo y la lechuga, así como otras frutas y verduras, siempre se incluían en sus comidas.

Aunque Chapman logró perder peso, hay rumores de que se realizó una abdominoplastia, una operación quirúrgica para eliminar el exceso de carne de su abdomen. Una foto de ella en bikini en una playa hawaiana capturada por paparazzi muestra su ombligo estirado, que es un indicador de la abdominoplastia. Se cree que Chapman se sometió a una cirugía para eliminar las estrías en su vientre, que probablemente se debieron a su embarazo.

Según Bestweightlossreviewz.com, en 2015, las mediciones de Beth Chapman han cambiado significativamente en comparación con algunos años antes. Ella ha reducido sus senos a 42 pulgadas, cintura a 24 pulgadas y caderas a 32 pulgadas. Ella también ha perdido un total de 50 libras.