Para aumentar la estatura, sería apropiado un mantra para Ganesh, el eliminador de obstáculos: "Om Gum Ganapatayei Namah", por ejemplo. Para una madre que desea aumentar la altura de su hijo, un mantra para Shakti o Lakshmi, sería más adecuado.
En la tradición hindú, se cree que los mantras tienen el poder de apoyar y transformar el mundo y su gente. Los mantras sánscritos se asocian a menudo con deidades hindúes específicas, de las cuales hay muchas. Si bien no hay un mantra específico asociado con el aumento de la altura de una persona, hay muchos mantras asociados con Ganesh (el eliminador de obstáculos), Shakti (la madre, la poderosa femenina) y Lakshmi (diosa de la prosperidad, la riqueza y la buena fortuna). Cualquier mantra asociado con una de las deidades anteriores sería apropiado, siempre que el deseo de aumentar la altura se base en fundamentos espirituales positivos.
La práctica de repetir un mantra se llama japa, y es a través de la repetición que se deriva este poder. En términos estrictos, la selección de un mantra es algo sagrado: un mantra a menudo se transmite dentro de una familia a través de generaciones, o puede ser asignado a un estudiante o aspirante espiritual por un gurú (maestro). Sin embargo, no se cree que el poder del mantra y la japa se vea afectado por esos factores.