La energía en reposo se denomina "energía potencial". También se denomina "energía potencial gravitatoria" porque es el resultado de la masa, posición y aceleración de la gravedad de un elemento. La energía potencial es equivalente al peso multiplicado por la altura, donde el peso es la suma de multiplicación de la masa por la aceleración de la gravedad.
La aceleración de la gravedad se considera 32.2 pies por segundo al cuadrado al nivel del mar. Basado en el principio de conservación de energía, la energía potencial se puede convertir en energía cinética cuando un objeto comienza a moverse. La energía nunca se destruye o se crea, sino que se convierte en otra forma. Tanto la energía cinética como la energía potencial son formas de energía mecánica. Su unidad de medida estándar es julios.