Los científicos de la Universidad de Lovaina en Bélgica consideran que los suspiros son la forma natural del cuerpo humano de restablecer su sistema respiratorio. Se sabe que las personas suspiran por otras razones, como cuando Están cansados, aburridos o estresados.
Los científicos de la Universidad de Lovaina en Bélgica plantean la hipótesis de que los pulmones se vuelven rígidos y menos eficientes cuando el ritmo de respiración de una persona se vuelve demasiado común. Debido a esto, los pulmones en realidad comienzan a deteriorarse. El suspirar aumenta el volumen de aire en los pulmones en aproximadamente el doble de la cantidad de oxígeno que se inhala normalmente. Los científicos de la universidad creen que esta es la forma del cuerpo de estirar los pulmones para que vuelvan a ser más eficientes.
El proceso de respiración sigue un patrón caótico basado en muchos factores internos y externos. Por ejemplo, cuando las personas están estresadas, es muy común que las personas tengan una respiración poco profunda y desigual. Esto puede ser insalubre para el cuerpo. Sin embargo, cuando las personas suspiran, los sacos de aire en sus pulmones se relajan cuando respiran profundamente. Esto proporciona una sensación de alivio, por lo que las personas suspiran. Cuando alguien está cansado, la misma explicación es muy probable. Un estudio publicado en el Journal of Biological Psychology encontró que el ruido que alguien hace cuando suspira tiene un efecto relajante sobre ellos. Incluso se ha encontrado que las personas en máquinas de respiración tienen estados más relajados cuando se les da a sus máquinas "suspiros".
