Ya sea para aliviar el dolor o infligirlo, existen puntos de presión en todo el cuerpo humano, desde las sienes hasta los tobillos y los pies. Para los dolores de cabeza, mueva los dedos en círculos en el área plana. cada lado de la cabeza que está aproximadamente a 1/2 pulgada de distancia de las cejas.
Para aliviar el estrés, aplique una presión suave en el dokko, el espacio donde se encuentran la mandíbula y el cráneo. Para la mayoría de las personas, el dokko está en la base de la oreja, debajo del borde exterior del lóbulo de la oreja. Para la autodefensa, es importante proteger el punto de presión del hichu. Ubicado debajo de la Manzana de Adán, donde se unen el pecho y el cuello, una pequeña cantidad de presión en este lugar puede ser debilitante.
