Determine el tamaño de sostén adecuado midiendo primero el tamaño de la banda y luego determinando el tamaño del busto. A partir de estas medidas, encuentre el tamaño de copa adecuado y el tamaño del sostén final.
Primero, sin usar sujetador ni sujetador sin relleno, envuelva una cinta de medir de tela alrededor del pecho, asegurándose de mantenerlo nivelado en todo el contorno. Coloque la cinta directamente debajo de donde el busto se encuentra con el pecho, y mida. Agregue cuatro a esta medición si la medición es par y cinco si la medición es impar. Este nuevo número sirve como el tamaño de la banda.
A continuación, envuelva la cinta de medición un poco suelta alrededor del busto a nivel del pezón, de nuevo manteniendo el nivel de la cinta de medición. Redondea la medida al número entero más cercano. Este número sirve como el tamaño del busto.
Finalmente, resta el tamaño del busto del tamaño de la banda. La diferencia entre estos determina el tamaño de la copa. Si la diferencia es 0, el tamaño de la copa es AA; si es 1, entonces es A. Cada número entero progresivo corresponde al siguiente tamaño de copa a través de B, C, D, DD, DDD /F y G.
El tamaño final del sostén es la combinación del tamaño de la banda y el tamaño de la copa: por ejemplo, 34 (tamaño de la banda) C (tamaño de la copa). El tamaño del sostén puede verificarse asegurándose de que la parte posterior del sostén esté nivelada con la parte delantera, poniéndose una camisa ajustada y buscando fruncidos o abultados, y asegurándose de que sus senos en el nuevo tamaño del sostén estén a medio camino entre sus hombros y su los codos Si el tamaño del sostén debe ajustarse en función de estas determinaciones, cambie los tamaños de copa y busto de manera inversa (un tamaño de copa mayor, un tamaño de banda y viceversa).