Para ajustar la hora en un reloj deportivo Timex 1440, presione el botón de modo hasta que aparezca la hora. Mantenga presionado el botón lap /reset hasta que los segundos comiencen a destellar, y luego presione el botón de inicio /parada para cambiar los segundos. Presione el botón de modo para cambiar entre segundos, minutos y horas, y presione el botón de vuelta /reinicio al final para confirmar la configuración.
El botón de modo está en la esquina superior izquierda de la esfera del reloj, el botón de vuelta /restablecimiento está en la esquina inferior derecha y el botón de inicio /parar en la esquina superior derecha. Presione el botón de modo hasta que la pantalla indique que está en modo de hora. Una vez en el modo de tiempo, mantenga presionado el botón de vuelta /reinicio hasta que la parte de segundos de la pantalla comience a parpadear. Presione el botón de inicio /parada para cambiar los segundos y presione el botón de modo para establecer. La porción de minutos de la pantalla parpadeará. Presione el botón de inicio /parar para cambiar los minutos.
Presione nuevamente el botón de modo para configurar las horas y presione el botón de inicio /parada para seleccionar la hora correcta. Finalmente, pulsa el botón de vuelta /reinicio una vez, y se establece el tiempo. Para cambiar la fecha, presione el botón de modo hasta que el modo de fecha aparezca en la pantalla. Presione el botón de inicio /parada hasta que la fecha sea correcta, y presione el botón de vuelta /reinicio para confirmar la configuración. Este mismo proceso se utiliza para configurar la alarma. Primero, use el botón de modo para seleccionar el modo de alarma. Luego, presione el botón de inicio /parada para cambiar la hora hasta que se establezca la hora de alarma deseada. Presione el botón de vuelta /reinicio para configurar la alarma.