La personalidad de Tipo A describe un tipo de individuo competitivo con una alta respuesta al estrés. En comparación con los individuos que muestran un comportamiento de Tipo B o C, el Tipo como tiende a ser más motivado, hostil e impaciente. /p>
La teoría de la personalidad Tipo A y Tipo B fue descrita por primera vez en la década de 1950 por los cardiólogos Meyer Friedman y Ray Rosenman. Después de su estudio de 8 años y medio de hombres de 35 a 59 años de edad, describieron a los individuos con un tipo de comportamiento que tienen el doble de riesgo de enfermedad coronaria en comparación con otros individuos.
Las personalidades de Tipo A tienden a ser muy motivadas, enfocadas y orientadas hacia objetivos. Estos comportamientos ayudan a Type As a tener éxito en el trabajo. También pueden ser líderes naturales, planificadores y participantes en muchas actividades diferentes. Las personalidades de Tipo A tienden a ser perfeccionistas que quieren que las tareas se realicen bien y de manera eficiente. Son competitivos y se esfuerzan por ganar.
Desafortunadamente, el Tipo As también es más probable que se sienta estresado. Pueden volverse emocionales y propensos a romperse. Debido a su perfeccionismo, los tipos como tienden a ser más autocríticos. Su impaciencia puede llevar a la hostilidad y crear problemas en el trabajo y en las relaciones personales. La respuesta extrema de las personalidades de Tipo A al estrés las hace más propensas a sufrir ataques cardíacos y enfermedades cardíacas en comparación con sus contrapartes Tipo B y Tipo C.
