Los pingüinos viven en la Antártida porque están especialmente adaptados al frío a través de sus plumas únicas, pies pequeños y sistema circulatorio. Por ejemplo, una de las especies que vive en la Antártida, el pingüino emperador, tiene un pico y un pie especialmente pequeños que ayudan a conservar el calor.
Según el Departamento de Medio Ambiente de Australia, los pingüinos emperador tienen muchas características de adaptación que les permiten prosperar en el frío de la Antártida. Sus plumas son muy pequeñas y semejantes a escamas, y acodan al pingüino debajo de un gran aislamiento. Este aislamiento también incluye grandes cantidades de grasa corporal. Las venas y las arterias del sistema circulatorio del pingüino están muy juntas, lo que ayuda al ave a reciclar el calor de su cuerpo. Dejando a un lado la biología, los pingüinos son muy sociables y se agrupan, lo que conserva el calor durante los inviernos antárticos.
Sin embargo, no todas las especies de pingüinos pueden sobrevivir en la Antártida. De las docenas de especies que pueblan el mundo, todas las cuales residen en el hemisferio sur, solo dos pueden sobrevivir en el frío de la Antártida: el pingüino emperador y el pingüino Adelia. De hecho, es el invierno antártico que es también la temporada de apareamiento del pingüino emperador. Al poner un solo huevo, las hembras salen a cazar durante los próximos dos meses, mientras que los machos se quedan con los huevos.
