El istmo de Panamá divide América del Norte y América del Sur. El estrecho istmo de Panamá contiene el país de Panamá y el Canal de Panamá. El istmo separa el Mar Caribe y el Océano Atlántico del Golfo de Panamá y el Océano Pacífico.
Los puntos más estrechos del istmo de Panamá son el istmo de Darien al este y el istmo de Chiriqui al oeste. En general, el istmo de Panamá tiene aproximadamente 400 millas de largo de este a oeste. Se extiende desde la frontera de Colombia hasta la frontera de Costa Rica. En el istmo de Panamá se encuentran varios tipos diferentes de terreno, incluidas las planicies costeras, las montañas y las selvas tropicales.