Las formas de engrosar el cabello incluyen el uso de productos espesantes, peinar el cabello a mano y proteger el cabello del sol. Los productos alimenticios que engrosan el cabello incluyen los huevos, los aguacates y el aceite de oliva.
Los productos para engrosar incluyen champús, acondicionadores y sprays con polímeros especiales que le dan al cabello un aspecto más completo. Mousse también añade volumen al cabello. Peinar el cabello lo hace ver más plano, pero usar los dedos para peinarlo le da más textura. Los huevos batidos se pueden masajear en el cabello para darle proteína, lo que fortalece y engrosa el cabello. Un puré de aguacate hidrata y añade cuerpo al cabello. Masajear el aceite de oliva en el cabello agrega suavidad al mismo tiempo que fortalece el cabello.
El cabello está hecho de una proteína llamada queratina, y una dieta rica en proteínas saludables y vitamina B puede respaldar la producción de queratina, dando como resultado un cabello más grueso y fuerte. Los alimentos ricos en proteínas y vitamina B incluyen carnes como el pescado y el pollo, verduras de hoja verde como la espinaca y el arroz integral.
Los productos de peinado adecuados también harán que el cabello se vea más grueso, como champús y acondicionadores que prometen un aumento de volumen. Una mascarilla de acondicionamiento profundo semanal puede cubrir las hebras y ayudar a reparar el daño del peinado, lo que ayuda a que el cabello se vuelva más grueso con el tiempo.
Mantener la salud del cabello también es importante. El cabello mojado se estira más fácilmente que el cabello seco, pero también se rompe con menos esfuerzo. Use un peine de dientes anchos para desenredar el cabello mojado con cuidado, y trate de no cepillarlo mientras aún está mojado. Siempre proteja el cabello antes del peinado con calor para evitar que se raje y adelgace; hay muchos aerosoles y sueros para cubrir las hebras y mantenerlas a salvo de reventones o planchas planas. Los cepillos para el cabello de paleta, los cepillos de forma ovalada plana, son una opción suave para el peinado. Recuerda que solo debes cepillar el cabello una vez que esté completamente seco.
