Cada danza étnica en Filipinas refleja el modo de vida de los muchos grupos etnolingüísticos dispersos por todo el archipiélago. Cada baile tiene características únicas, pero una cosa es común en todos los bailes: sus pasos, colores y ritmos no han sido impactados sustancialmente por la colonización.
Los bailes de los grupos étnicos en el país son una forma de expresión personal, social y espiritual. Aparte de los movimientos fluidos, los bailes incorporan música a través del canto y los instrumentos. Cada tribu tiene una danza ritual única que conecta el mundo físico con el mundo espiritual. Los movimientos son altamente un medio popular de entretenimiento y expresiones dramáticas. Muchas danzas étnicas antiguas honran a los espíritus y se realizan para buscar la bendición en el momento de la cosecha o para protegerse contra los espíritus malignos.
Los nacimientos, las muertes, las bodas y los bautismos a menudo se celebran con música alegre. Cada tribu sigue un rito único. La tribu tinguiana que habita la montaña de la provincia de Abra baila una danza antigua donde los ancianos transfieren sus energías al niño recién nacido. Las entrañas de los animales seleccionados se frotan y se coronan sobre el bebé para obtener un buen presagio y una buena salud. En caso de muerte, toda la comunidad se lamenta a través de cantos y bailes, creyendo que ayudan a dirigir el espíritu de su ser querido al mundo espiritual.