San Benito fue un santo cristiano que fundó 12 monasterios en Italia, además de crear la Regla de San Benito para que los futuros monjes vivan. celebrado por la Iglesia católica y anglicana.
San Benito de Nursia nació alrededor del año 480 dC cerca de Roma. Después de crecer rodeado de vicios, optó por seguir una vida más simple viviendo como ermitaño en Subiaco. Durante este tiempo, Benedicto se involucró en profundos períodos de reflexión y oración. Cuando la noticia de sus prácticas sagradas se extendió por el área local, los monjes comenzaron a visitarlo como guía.
Aunque el primer grupo de monjes que visitó a Benedicto encontró que sus enseñanzas eran demasiado estrictas, otros las utilizaron para establecer 12 monasterios en el área. Después de encontrar un ataque de otro ermitaño, Benedicto optó por mudarse a Monte Cassino, donde estableció otro monasterio.
Fue durante este tiempo que estableció las "Reglas de San Benito", que los monjes de toda la Europa cristiana vivieron durante más de 1500 años. Su influencia en las prácticas monásticas fue tan importante en todo el oeste que la primera edad media se conoció como los años benedictinos. Mientras que los monasterios se volvieron menos comunes, las reglas benedictinas todavía tienen una influencia en los tiempos modernos.
